Contact
Téléphone : 06 89 30 43 72
Email : lucie.mercier24@gmail.com
Adresse : Les Gaillardoux
24130 St Pierre d’Eyraud
Description
Spécialiste du cheval depuis plus de 30 ans, Lucie Mercier a ajouté l’accompagnement de l’humain à ses compétences. En quête de sérieux, Lucie s’est formée au dipôme de coach professionnel, incrit au RNCP niveau 1 (Registre National des Certifications Professionnelles, niveau Bac+5), qu’elle décroche brillament avec un mémoire sur les interactions avec le cheval dans le processus d’accompagnement de l’humain.
C’est avec sourire et bienveillance que Lucie vous accueillera dans sa jolie campagne. Dans un cadre calme et agréable, les chevaux vous offrent la possibilité de vous (re)découvrir, de développer vos compétences et vos talents, de prendre conscience de vos comportements, sous la conduite d’une professionnelle qualifiée.
Pourquoi le cheval ?
« La particularité de l’accompagnement par le cheval réside dans le fait qu’il s’agit d’un animal authentique et non-jugeant. Il est stupéfiant de découvrir à quel poinr il est révélateur de votre comportement et détecteur de vos émotions. » Lucie Mercier.
Lucie accueille tout type de public : enfants, adolescents, adultes
Le parcours de Lucie :
Dipômes :
- Diplômée du Certificat de Coach Professionnel reconnu RNCP 1
- Membre de l’association Maïons (Association Française de Coach Certifiés RNCP)
- Equitation adaptée BFEEH (Brevet Fédéral d’Encadrement Equi-Handi Moteur et Mental)
- Membre du Réseau Cheval & Différence
- Pédagogie : Monitrice d’équitation diplômée du BEES 1°, formée à la méthode Alexander
A cheval…
Cavalière de CSO et d’endurance, (Lucie apprécie la pratique de nombreuses disciplines : concours complet, dressage, équitation éthologique, voltige, horse-ball, randonnée …)
En compétition :
- CSO : Championne d’Aquitaine, plusieurs fois sélectionnée en Championnats de France, 7ème sur la Computer-list nationale féminine
- Endurance : Qualifiée en 90 km vitesse libre
- CCE : Sélectionnée en Championnats de France Poneys
Les services d’Équ’idée Coaching
Préparation mentale
Se fixer un objectif et se donner les moyens de l’atteindre : travailler sur son mental fait la différence des grands champions.
Mieux se connaitre pour être à 100 % de ses capacités, voire plus… Optimiser ses potentiels par la préparation mentale permet de dépasser ses limites.
Stress et émotions, amélioration des performances, organisation, entourage (entraineurs, parents, conjoint, patron…), debriefing, organisation d’équipe…
- sportifs
- préparation aux examens
- préparation à un entretien d’embauche
- préparation à une prise de parole en public,
- pour suivre un régime alimentaire…
Equicoaching
Avec l’aide du cheval, et en fonction de votre objectif, vous pourrez être amené à :
- développer des capacités de perception des signaux non verbaux
- développer une communication cohérente et appropriée
- mettre en accord votre posture avec votre pensée
- mettre en accord votre ressenti et vos actes
Médiation équine
La médiation équine est une relation de soin ou d’aide entre humains, avec la participation du cheval :
- travail de l’équilibre
- tonus musculaire
- travail de l’équilibre
- communication non-verbale
- travail sur la motricité (fine ou globale)
- sociabilisation
- troubles de l’attention et hyperactivité
- certaines formes de dépression…
Coaching individuel
L’accompagnement en coaching individuel permet de prendre du recul sur soi-même et sur sa posture.
Il a pour objet le développement de nouvelles compétences, postures ou attitudes permettant de surmonter un obstacle, d’atteindre un objectif personnel.
Lucie, en tant que coach professionnel, ne vous donnera aucun conseil. Mais, grâce à ses techniques, elle stimulera votre réflexion, vous fera prendre de la hauteur afin de vous permettre de voir les choses sous un autre prisme. Ainsi, elle fera révéler les solutions qui vous sont adaptées.
Coaching au service des entreprises
Quand il est au service des entreprises, le coaching a pour but d’optimiser les ressources internes afin :
- d’obtenir de meilleures performances
- de ganer une meilleure confiance en soi
- de pratiquer un management plus efficace et humain
- d’obtenir une meilleure communication
- de mieux gérer des conflits
- d’envisager un changement de poste
- etc.
Cours d’équitation
Cours à domicile (toutes disciplines) et suivi personnalisé et adapté aux besoins de chacun
Dans le respect du cheval :
– Equitation centrée– Méthode Alexander
– Remise en confiance – Rééducation du cavalier
– Travail à pied, longues rênes
Horaires
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